Роль тестостерона – делать мужчину мужчиной. Этот гормон отвечает за вторичные половые признаки. Благодаря ему у мужчин появляется борода, понижается голос, грубеет характер. Низкий уровень гормона оказывает влияние на иммунитет и сердце, вызывает проблемы с репродуктивной функцией. Поэтому важно знать, какие существуют продукты повышающие тестостерон у мужчин.
Морепродукты
Здравствуйте, дорогие друзья!
Сидела на безмясной диете, старалась кушать только фрукты и овощи. В Глобус Гурмэ заказывала как-то раз котлеты из морковки с курагой: https://globusgurme.ru/catalog/ovo_nee_blyuda_garnire/kotlete_morkovnee_s_kuragoy_po_retseptu_globus_gurm_/. Оказались очень вкусные, нежные и малокалорийные.
Сладкий картофель и морковь – это 2 продукта, которые помогают предотвратить развитие рака груди, кроме этого эти продукты вылечивают ранние стадии онкологических заболеваний. Читать дальше →