Похожие публикации

Прямой эфир

Читать все

Облако тегов

бизнес есть чем гордиться деньги достижения в промышленности достижения в науке криптовалюта Евгений Кирюшин Кедро_дар Кедродар Кедро-дар инвестиции успех dd ОШО Аффирмации на здоровье Луиза Хей обучение Интернет заработок здоровье Аффирмации дня развитие Академия Целителей Тайный мир дней рождения Николай Пейчев заработок в интернете блокчейн продажа альткоины МЛМ помощь ЗОЖ Финансы криптобум молитва общество хакеры взломы доход инфобизнес экспорт Илья Шестаков жизнь биржа криптовалют заработать денег в интернете заработать рубли в интернете пищевая промышленность обман Северный Кипр цивилизация онлайн развод орифлейм сетевой маркетинг дети притча мотивация лохотроны Мошенничество кедровая продукция кедровое масло курс работа свобода вв капитал личные финансы пенсия криптовалюты уязвимость апк кедровый орех личный финансовый план накопить блог сбережения творчество Елена Махмутова мудрая притча продажи недвижимость бесплатно форекс сомнительный проект любовь биткоин парфюм дисконт МММ реклама Сказка Буддийские притчи Дзенские притчи игры Даосские притчи Еврейские притчи притча мудреца производство Христианские притчи Восточные притчи

О блоге

«Кедро-Дар» — интернет-магазин кедровой продукции от производителя  кедровая продукция: кедровое масло высшего сорта, орех, живица, жмых, мази

Блог о Здоровье, здоровой продукции, пользе и применении.

 

Клюква — полезные свойства и противопоказания

Клюква, благодаря своим стойким климатическим особенностям, в большинстве своем растет на территории России. Еще бы, ведь ни одна страна скандинавского полуострова не может похвастаться таким богатым урожаем – порядка нескольких сотен тонн собирается в европейской части страны ежегодно. Клюква растет преимущественно на торфяниках и болотах. Причем созревает она позже многих фруктов и ягод уже глубокой осенью.

Клюква – полезные свойства


В клюкве находится немного калорий – примерно 18 ккал на 100 г. Белков, сахаров, жиров и углеводов также достаточно мало. Зато в ней находится множество минеральных веществ: калий, кальций, бор, фосфор, йод, натрий, серебро, железо, марганец и магний. Витаминов в этой ягоде тоже предостаточно. Аскорбиновая кислота, которая необходима организму, содержится в клюкве в самом большом количестве и немногие ягоды или фрукты могут соперничать с ней по этому показателю. Кроме того, ягода богата и другими витаминами: A, К, E и группы B.

Попробуем выяснить, какие полезные свойства имеет клюква. При употреблении в пищу клюквы снижается доля «плохого» холестерина, а это напрямую влияет на здоровье сердца. Помимо всего прочего она полезна людям, испытывающим эмоциональные нагрузки, благодаря своим успокаивающим свойствам.

По заверению врачей ежедневное употребление стакана клюквенного сока без сахара уменьшает вероятность заражения мочеполового тракта, убивая бактерии – источники заболевания.

Клюква может быть полезна при омолаживании организма, так как содержит большое количество антиоксидантов (полифенол). Для сравнения возьмем яблоко – выпивая стакан яблочного сока, организм получает примерно 0,53 мг полифенола. У клюквенного сока этот показатель несравненно выше – около 567 мг полифенола. Поэтому в косметологии очень часто можно увидеть эту ягоду в составе средств по уходу за кожей.

Врачи-онкологи рекомендуют клюквенный сок за его способность сдерживания развития раковых клеток простаты и кишечника, а также молочной железы. Перечень полезных свойств клюквы весьма обширен и применяется ягода при многих недугах, кстати, профилактику заболевания кариесом также обеспечивает клюква и ее сок.

Полезные свойства клюквы дополняет ее свойство снижать жар, если пить теплый морс. Ее сок с медом прекрасно поможет вам избавиться от кашля. Давно известно, что эта ягода помогает людям с хроническим гастритом, особенно если он с секреторной недостаточностью.

Клюква — это кладезь витамина С, но витамин С не так быстро усваивается. В ее составе находятся полезные флавоноиды, которые укрепляют кровеносные сосуды и делают их более эластичными. Благодаря этому витамин С попадает в организм намного быстрее.

Клюква очень полезна в детском возрасте, когда ребенку требуется запоминать огромное количество информации, ведь содержащиеся в ней антиоксиданты способствуют улучшению памяти. Короче говоря, о полезных свойствах клюквы можно рассказывать долго, но отметим еще одну важную функцию этой ягоды: она является мощным антибиотиком при лечении почек от инфекции и вирусов.

 

Клюква в косметологии

Клюква широко распространена и среди косметических средств. Если у вас кожные заболевания, то клюква справится с этим. Применение ее в виде примочек и мазей помогает при ожогах, золотухе, псориазе, всевозможных лишаях и прочее. Для изготовления такой мази нам понадобится две столовые ложки крупных, спелых ягод. Растираем их и через марлю и все это отжимаем. Итак, мы получили сок обладающий полезными свойствами и теперь нам надо смешать его с вазелином и ланолином примерно по 50 грамм каждого и хранить в холодильнике.

Клюква поможет при многочисленных кожных недугах: аллергические сыпи, псориаз, витилиго и даже облысение.

 

Клюква — противопоказания

Врачи не рекомендуют употреблять клюкву людям, имеющим язвенную болезнь желудка или же двенадцатиперстной кишки, а также она противопоказана людям с гастритом повышенной кислотности.
Если вы не попадаете под эти категории людей, то ягода будет вам только на пользу и можно употреблять ее как во время болезни, так и просто для профилактики целого спектра заболеваний.

 

 

Будьте Здоровы! 

Кедро-Дар http://kedro-dar.ru 
Кедровая Продукция НАША ПРОДУКЦИЯ и ЦЕНЫ 

 

 

 

 

 

 
12
 
17 Октября 2018 г.
-
    17 Октября 2018 г.
    Клюква — полезные свойства и противопоказания
    20 Января 2019 г.
    Замечательная ягода.
    17 Октября 2018 г.
    люблю эту ягоду и практически все продукты с её использованием)
    5 Января 2019 г.
    ja tozhe
    20 Января 2019 г.
    И я.
    20 Января 2019 г.
    Кладезь витаминов!
    18 Октября 2018 г.
    тоже люблю эту ягоду, у нас сейчас ее много
    20 Января 2019 г.
    У нас её тоже много.
    20 Января 2019 г.
    bylo
    20 Января 2019 г.
    Точно, точно.
    20 Января 2019 г.
    ili na Kipre tozhe est'?
    20 Января 2019 г.
    Пока не встречал.
    18 Октября 2018 г.
    ягоды всегда в пользу
    20 Января 2019 г.
    Конечно.
    29 Ноября 2018 г.
    В клюкве находится немного калорий – примерно 18 ккал на 100 г.
    20 Января 2019 г.
    да
    5 Января 2019 г.
    lüblü etu jagodu
    20 Января 2019 г.
    Очень.
    20 Января 2019 г.
    budete po nej skuchat' na Kipre
    20 Января 2019 г.
    Похоже что да, но думаю здесь найдутся заменители.
    20 Января 2019 г.
    klükva nashe vsö!
    20 Января 2019 г.
    Да, уж.
    3 Марта 2019 г.
    B e s t ★ S e x ❤️ D a t i n g, open link ↪ ᴺakᴱd%2Dgᴵrls%2eᴼnlᴵⁿᴱ/c%2ftrack%2fl%2fspooo%2f211513
    25 Сентября 2019 г.
    клюква очень полезна, скоро её сезон
Статья закрыта от новых комментариев, т.к. была опубликована больше года назад.