Программа «Оптимал» предназначена для тех, у кого ИМТ от 25 до 30.
О здоровье, красоте и стройности Здоровье → Программа 2 "Оптимал" системы естественного снижения веса
О здоровье, красоте и стройности Здоровье → Программа 1 "Интенсив" системы естественного снижения веса
О здоровье, красоте и стройности Здоровье → Система естественного снижения веса
Давайте для начала определимся с понятиями. Что такое вес? Ваш вес — это простое уравнение энергии: показатель соотношения между потребляемой пищей и энергией, которую тратите.
Если Вы набираете энергии больше, чем расходуете, — Вы набираете вес.
Если Вы расходуете больше энергии, чем получаете, — Вы теряете вес.
О здоровье, красоте и стройности Здоровье → Как определить индекс массы тела
Худеть, глядя на фотографии тощих фотомоделей, — не самый лучший вариант. Ведь каждый из нас индивидуален, а значит, и подход к нормализации веса для каждого должен быть свой.
Насколько Вам нужно похудеть без ущерба для здоровья и внешнего вида, подскажет индекс массы тела (ИМТ). Читать дальше →
О здоровье, красоте и стройности Здоровье → Если бы дикие животные питались фаст-фудом...
Совершенно дикая фантазия на тему столь же диких животных, питающихся фаст-фудом...
А в случае с людьми это, к сожалению, не фантазия, а суровая реальность.
Читать дальше →
Клуб Успешных и Красивых Бизнес → Легендарный бестселлер Tender Care по суперцене!
Для чего применяется специальное смягчающее средство Tender Care: Читать дальше →