Львиную долю всей информации об окружающем мире человек получает благодаря зрению. Но бережем ли мы наши глаза? Мы читаем в трясущемся.
транспорте и при плохом освещении, часами просиживаем перед экраном телевизора или монитором компьютера, не соблюдаем режим дня и диету, экономим на солнечных очках и забываем о каплях для глаз. Все это, конечно же, не помогает сохранить хорошее зрение.
Почему портится зрение
Эволюционно наши глаза приспособлены видеть в отраженном свете: прямых источников интенсивного света (кроме солнца) в прошлом не было, а смотреть на солнце — занятие не из приятных. Однако с каждым годом искусственных источников прямого света становится все больше и больше. Глаза со всех сторон атакует искусственный свет: это и переливающиеся всеми цветами радуги рекламные вывески, и свет автомобильных фар, и огни дискотек, и люминесцентные энергосберегающие лампы.
Интенсивные световые лучи
Здоровье семьи Здоровье → Интенсивные нагрузки на глаза – причина потери зрения.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) → Пассивное курение вызывает потерю слуха у подростков
По последним данным американских ученых, к негативным воздействиям на организм пассивного курения добавилось еще одно свойство – оказывается, оно может вызвать у подростков потерю слуха. Читать дальше →