Курить — жизненная необходимость?! Что это?
Сигаретный дым увеличивает образование энзимов, разрушающих коллаген. Это приводит к
Читать дальше →
О здоровье, красоте и стройности Здоровье → Курение - жизненная необходимость?
Жизнь - игра со своими правилами Интернет → Под колпаком
Места для курения в заведениях Японии
все продуманно )
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) → Отказ от курения продлевает жизнь на 10 лет
Исследователи из Оксфордского университета изучили биографии более миллиона женщин, которые родились в 1940-е годы. Масштабный эксперимент продолжался целых 12 лет. Сначала, в 1996-м, его участницам (тогда в возрасте около 55 лет) предложили заполнить анкету с вопросами об их образе жизни. Читать дальше →
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) → От сигареты – к тренажерам
Силовые тренировки помогут в отказе от курения. Всего три месяца интенсивных занятий помогают в два раза увеличить шансы на избавление от вредной привычки и не набрать вес после прекращения курения. Читать дальше →
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) → БРОСАЙТЕ КУРИТЬ!!!
Бросайте курить: — Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму. — Через 48 часов весь никотин выведится из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.- Через 72 часа уровень силовых качеств увеличится.- Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться.- Через 3-5 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханиемисчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%Смотрите сколько ПЛЮСОВ!!! ДУМАЙТЕ, РЕШАЙТЕ!!! Присоединятесь к здоровым людям!!!
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) → Четыре вредные привычки старят человека на 12 лет
Четыре самых распространенных пагубных пристрастия приводят к тому, что человек выглядит на 12 лет старше ровесников, ведущих здоровый образ жизни.Сочетание четырёх вредных привычек – курения, злоупотребления спиртным, пассивности и плохого питания – может состарить человека на двенадцать лет. Читать дальше →
- 1
- 2