У каждого из нас есть ежедневные привычки, от которых зависит состояние нашего здоровья и общее самочувствие. Мы привыкли пить кофе, чтобы взбодриться, и алкоголь — чтобы расслабиться.
А что Вы знаете о травяных смесях?
О здоровье, красоте и стройности Здоровье → Ваши надёжные проводники на пути к стройной фигуре
Хотите бросить вызов лишнему весу и похудеть на зависть всем? Поставьте цель, составьте свою программу по Системе естественного снижения веса — и действуйте! А чтобы Ваш путь к идеальной фигуре был легче и приятнее - Читать дальше →
Клуб Успешных и Красивых Бизнес → Выиграй поездку в Стокгольм!
Пришлите свое фото с историей о том, как Вы воплотили свои мечты вместе с Вэлнэс, — и Вы можете стать обладателем главного приза — участие в съёмке для каталога Вэлнэс в Стокгольме!
Читать дальше →
Клуб Успешных и Красивых Бизнес → Новый год в стиле Wellness!
Давно не секрет, что новогодние и рождественские праздники – один из самых сложных и рискованных периодов для фигуры, ведь вокруг так много соблазнов, а приём гостей или наоборот походы в гости и сопутствующее им настроение радости и веселья провоцирует более легкомысленное отношение к режиму сна и питания.
Предлагаем Вам ознакомиться с рекомендациями Вэлнэс-экспертов, из которых Вы узнаете, как провести новогодние каникулы с пользой для здоровья и без риска набрать вес.
Бурчак Ульмер, магистр диетологии, эксперт-нутрициолог и специалист группы разработчиков Вэлнэс от Орифлэйм:
Обратите внимание всего на три простейших правила, которые помогут Вам оставаться в форме:
- Умеренность – вот Ваш девиз на все праздничные дни. Конечно, невозможно удержаться в стороне от не вполне здоровой пищи, но уж если Вы нарушили правило, не пускайтесь во все тяжкие –