Диетологи рекомендуют есть морскую рыбу 3-4 раза в неделю и объясняют почему.

На вопрос: «Какой народ отличается особым долголетием?»  — существует очень даже конкретный ответ – японцы. А вот эскимосы Дании практически не страдают заболеваниями, связанными с кровеносной системой и сердцем. Вдобавок к этому псориаз и склероз им тоже не угрожает. Что же общего у этих двух таких не похожих народов? Не стоит ломать голову над генетическим сходством, ответ намного проще – они поклонники рыбного рациона.

Жиры морских организмов имеют отличие от жиров организмов наземных – они, как и жиры человека, остаются жидкими при низких температурах, что позволяет им лучше усваиваться.
В этом виде жиров невысокое содержание холестерина – в 5 раз меньше, нежели в животном жире и в 8-10 раз меньше, чем в сливочном масле.  Поэтому при потреблении твердых жиров по типу сала или сливочного масла повышается риск заболевания атер

Известное изречение утверждает, что хлеб- всему голова. Так оно и есть: хлеб является началом всего, основой нашего пропитания. Как в книге книг, Библии, сказано: “вначале было слово..”, так и хлеб на нашем столе, поистине, самый драгоценный продукт. Без него не обходятся ни в праздники, ни в будни.

Разумеется, всюду, будь то известный трендовый ресторан или обычная кухня типовой жилой пятиэтажки, есть хлебница, откуда мы с удовольствием достанем краюшку ржаного, кусочек плетенки или ломтик багета. Наши отцы и деды помнят уважительное отношение к хлебу со времен Великой Отечественной войны, когда каждые его пятьдесят граммов были, буквально, на вес золота.
Чтобы вырастить приличный урожай хлеба, необходимы приличные затраты. Благо, сегодня по планете шагает автоматизация, и сельское хозяйство не обделено техникой. И все же, хлеб достается не малым упорством.

Хлеб дарит нам чувство насыщения, содержит массу полезных веществ. Но

Каждая клетка нашего тела вырабатывает отходы, которые должны выводиться из организма для того, чтобы органы могли нормально функционировать. Этот процесс, называемый аутофагией, как известно, с возрастом замедляется.

В случае, когда происходит выделение избыточного количества продукта распада клеток, эти отходы начинают накапливаться, что приводит к нарушению нормального функционирования и разрушению клетки. Данный процесс запускает механизм ускоренного старения и развития хронических заболеваний, включая многие виды рака и неврологические расстройства, такие как болезнь Альцгеймера.

Результаты недавнего эксперимента подтверждают важность потребления натуральных питательных веществ, таких как ресвератрол и куркумин, а также соблюдения диеты, богатой ягодами и зеленью. Все это способствует стимулированию аутофагии и снижению риска преждевременного старения. Вот выводы, полученные в результате одного из последних исследований.

1.Р

Привет, дорогие друзья!

Вы можете дальше ждать момента, когда Вы будете готовы заняться серьезным бизнесом…

Когда же наступит тот самый «подходящий момент» для бизнеса. Вы не боитесь, что через 10 лет с вами останутся все те же проблемы: как выплатить ипотеку? На какие деньги слетать в отпуск? Когда я уже смогу позволить поменять себе машину или квартиру? Вот только через 10 лет резко менять свою жизнь и открывать бизнес будет еще труднее, еще страшнее.  А Вы хотите узнать, как начать свой Интернет бизнес сейчас? Если ваш ответ да, тогда эта новость для вас. Читать дальше →

Видеокурс «Азбука платежей»

Вам надоело стоять в очередях в Сбербанке или на почте, чтобы заплатить за квартиру, электроэнергию или телефон. Хотите раз и навсегда избавиться и больше никогда об этом не вспоминать. Изучая курс, Вы шаг за шагом, превратите свой компьютер или ноутбук в Центр выгодных платежей. Вы сможете оплачивать любые счета в течение нескольких минут, и при этом не нужно выходить из дома и платить комиссию.

Электронные платежи выгодно отличаются от наличных. Вот, только основные преимущества: Доступность 24 часа в сутки. Правильность заполнения реквизитов не зависит от "тетеньки в окошечке". Кассир не сможет вам неправильно дать сдачу. В любой момент Вы сможете проконтролировать все платежи в личном кабинете. При утере банковской карты, Вы сможете заблокировать её по телефону. И никто не сможет потратить Ваши деньги.

Источник: dvd-info.ucoz.ru/news/videokurs_azbuka_platezhej/2013-11-21-997

Видеокурс «Торговый робот своими руками»

Хотите научиться создавать прибыльных торговых роботов советников своими руками. Самые важные инструменты профессионального трейдера. Все успешные трейдеры используют "помощников" — торговых роботов и советников. Робот — это компьютерная программа (скрипт), которая совершает сделки так же, как торгует трейдер. По заданной стратегии. При этом торговый робот не пропускает возможности для сделок, внимателен, не подвержен панике и страху, а так же строго охраняет депозит от убытков.  Советник — идеальный ассистент трейдера.

Он строго следует алгоритму и делает свое дело: анализирует ситуацию и подсказывает Вам, когда нужно действовать. Каждый трейдер рано или поздно сталкивается с необходимостью автоматизации торговли на бирже. Самый полный курс по созданию и модификации торговых советников для начинающих трейдеров. Сложная информация рассказана простым и понятным языком. Этот курс — подробная инструкция по языку программирования MQL4.

Источник: dvd-info.ucoz.ru/news/videokurs_torgovyj_robot_svoimi_rukami/2013-11-16-996

Если Вы любите приобретать парфюмерию в элитных магазинах, при этом не отказываясь от дисконтных карт и подарочных сертификатов — Вам наверняка понравится сегодняшнее видео!

 Читать дальше →