Когда мы голодаем — прекращаем есть — вся жизненная энергия, которая использовалась для усвоения пищи, теперь тратится на выведение ядов из организма. Я, например, много путешествовал по Соединенным Штатам и по другим странам с лекциями.
Мне посчастливилось знать немало людей, которые посылают мне овощи и фрукты, выращенные в своих садах и огородах, но довольно часто я бываю вынужден есть то, что есть в данный момент, хотя знаю, что большая часть этой пищи насыщена ядохимикатами. Вот поэтому я и голодаю по 24 или 36 часов еженедельно, а также четырежды по десять дней в течение года.
Парафин на фруктах и овощах опасен для нашего здоровья
Выявилась новая угроза здоровью нации. Когда вы будете есть яблоко, грушу, сливу, зеленый огурец или перец хорошенько рассмотрите поверхность плода. Она ярко блестит? Она гладкая и глянцевитая? Если это так, будьте осторожны!
Есть вероятность, что они покрыты восковым раствором па
Здоровье семьи Здоровье → Как голодание помогает вывести яды из организма .
Здоровье семьи Здоровье → Япония: что едят столетние долгожители?
то особенного едят люди, которые даже в возрасте за 100 лет продолжают оставаться бодрыми и здоровыми?
Недавно покинувший этот мир Дзироуэмон Кимура дожил до 116 лет и считался самым старым человеком в мире, он проживал в городке Кётанго, Киото. Мы узнали, что едят в этом городе, известным своим высоким процентом долгожителей старше 100 лет. Это хорошо сбалансированная «натуральная еда долгожителей», включающая местные бобы, рыбу и водоросли.
Город Кётанго находится на морском побережье и является самой северной частью префектуры Киото. Население городка — 59422 человека, среди них 59 человек в возрасте старше 100 (данные на первое сентября). Показатель соотношения людей в возрасте более 100 лет на 10 тысяч жителей в этом городе выше среднего по Японии примерно в 2,5 раза.
В ходе изучения образа питания долгожителей диетологи из контрольных служб города в апреле-мае этого года провели опрос 37 человек старше 100
Здоровье семьи Здоровье → Питание для суставов: советы специалистов.
На востоке говорят, что молодость человека зависит от того, на сколько молоды его суставы. И действительно, болезни суставов стали самыми распространенными в мире и заметно помолодели.
И несмотря на то, что генетически суставы могут нормально работать до 100 лет (в прямом смысле этого слова), найти сегодня человека после 30 лет, который не жалуется на дискомфорт в суставах очень сложно. Диагноз "остеохондроз" сегодня легко ставится 20-летним людям. Причин для такого положения вещей достаточно. Это наследственность, возраст, ожирение, сидячая работа, постоянные интоксикации, травмы суставов, гормональные нарушения (особенно у женщин в фазе климакса), а также недостаток микроэлементов, чистой воды и гиподинамия.
Суставы без движения жить не могут по той причине, что именно благодаря движению вырабатывается суставная жидкость, а сам хрящ, покрывающий поверхность сустава, получает питание именно от этой жидкости. Но даже если вы будете много двигать
Здоровье семьи Здоровье → Лечит или калечит йодированная соль?
На протяжении многих лет я покупаю исключительно йодированную соль. Использую ее для приготовления пищи, скрабов для тела, масок для волос, лечения насморка. И пусть многие говорят о том, что употребление йодированной соли является вредным для человеческого организма, я в это не верю.
Еще в древней Индии и Китае писали целые трактаты о йододефицитных заболеваниях, античные ученые рекомендовали употреблять в пищу богатые на йод морские водоросли. Ведь при недостаточном поступлении йода в наш организм, нарушается работа щитовидной железы, которая определяет, как часто бьется человеческое сердце, сколько пищи отложиться в виде жира, а сколько превратится в энергетический запас. Но не стоит забывать о том, что избыток йода так же опасен, как и его недостаток. Зоб, ожирение, гипертериоз, сексуальные расстройства, психические заболевания и даже рак – все это может вызвать как йододефицит так и избытой йода в организме.
Постоянно используя йодиров
Путь к вершинам УСПЕХА Бизнес → С чего начинается успех?
Когда мы смотрим на успешного человека, иногда, кажется, что он отличается от нас. И сложен по-иному, и одет как-то не так, даже улыбается, и говорит по-другому. У одних взгляд на такого человека вызывает зависть, у других злость, а третьи хотели бы пообщаться с ним для того, что бы узнать, как ему удалось достичь сегодняшнего положения.
Но прежде чем говорить об успешном человеке, стоит определиться с тем, какого человека мы назовем успешным. Ведь иногда за внешней благополучностью может скрываться невидимое беспокойство или неудовлетворенность. Тогда уж никак не скажешь, что хочется иметь финансовый успех, который граничит, к примеру, с потерей близкого человека или моральной неудовлетворенностью, когда для финансового процветания приходится делать вещи, Читать дальше →
Всё интересное и полезное в Интернете Интернет → Копейка рубль бережет
Всем с детства известно, что «копейка рубль бережет», но если честно признаться, то мы относимся к ней довольно пренебрежительно: «Подумаешь, копейка!»
В нашем сознании копейка настолько мала, что мы не в состоянии на глаз определить ее истинный размер. Если спросите, чему равен диаметр копейки, то ответят: «Одному сантиметру». Ответ не верен, диаметр копейки чуть больше 1,5 см.
Для такого отношения, конечно же, есть основания, ведь в наше время на копейку ничего не купишь. Тем не менее, она продолжает существовать и составляет сотую часть рубля и действительно, если не будет хватать копейки до определенной суммы, то ни одна платежная система не оформит вашу оплату. Так что, без копейки никуда!
Видеокурсы, видеоуроки, тренинги, аудиокурсы Разное → 5 супер эффективных способов общаться по-английски легко!
Вы тоже мечтаете найти способ сделать так, чтобы Ваш английский просто взлетел вверх?
Ну и чтобы такой метод отнимал поменьше времени и был нескучным. Кажется невозможным? Вряд ли! Есть 5 классных способов добиться Ваших целей в английском и поскорее начать общаться на нем! Одно условие: нужно пользоваться ими ежедневно — тогда Вы точно скоро забудете о своих проблемах с этим иностранным языком. Их просто не будет.