Поразительно, но приличную часть жизни мы проводим в кровати. В связи с чем достаточно важно уделить особенное внимание покупке и выбору ортопедического матраса. Некоторые удивляются, почему по утрам ноет шея и неимоверно клонит в сон, и вместе с тем готовы проводить отдых на стареньком диване. При выборе матраса стоит определиться с его типом. Он может быть жесткий или мягкий, односторонний или двусторонний, без пружин или на пружинах. Главная задача матраса — поддержание тела во сне в удобном положении. Что дает возможность мышцам нужным образом отдохнуть.
Анатомические матрасы выпускаются 2 видов: пружинные и беспружинные. В беспружинных для основы используются: латекс, кокосовое волокно, гречневая шелуха, водоросли и т.д. В более серьезных матрасах с пружинами применяются блоки с зависимыми или независимыми пружинами. Важно, чтобы матрас был сделан из качественных компонентов. Пытаться сэкономить на покупке матраса решительно глупо. Если, конечно же, вы согласны мириться с
Читать дальше →
