Самыми «женскими» гормонами читаются эстрогены. Но в малой концентрации они существуют и в мужском организме, где они укрепляют память, отвечают за корректную деятельность сердца и сосудов, корректируют половое влечение. Эти гормоны позволяют избавляться от многих болезней и неприятных состояний, изучите, например, свечи овестин для женщин. Эстрогены включены в состав многих медикаментов. Также эстрогены обладают природным анестезирующим действием.
Эстрогены бывают трех типов: эстриолы, эстрадиолы, эстроны. Сфера ответственности эстриола – крепкая костная система. Эстрадиол отвечает за корректное сексуальное поведение, внешний вид, работу сердца, состояние мускулатуры, острое зрение. Эстрон является основой для выработки эстрадиола, его уровень взлетает в период вынашивания ребенка. Женщина, имеющая хороший уровень эстрогена в крови, отличный чувствует себя, выглядит моложе сверстниц, имеет спокойный характер, ведет активныйобраз жизни. Кстати, признак значительного содержания эстрогенов в организме?– светлые волосы. Однако после родов уровень эстрогенов падает. 2-3 детей, и кудри у мамы-блондинки способны потемнеть.
недостаточная концентрация эстрогена может привести ко множеству неприятных состояний. Это быстрая утомляемость, увеличение массы тела, снижение сексуального влечения и чувствительности, резкие изменения настроения и депрессия, приливы. Кроме того, это невнимательность к своему внешнему виду и низкая самооценка. При подозрении у себя пониженного содержания эстрогена надо обратиться к врачам. А также поддерживать свой организм употреблением продуктов, содержащих натуральные гормоны. Фитоэстрогены – компоненты растительного происхождения, аналогичные по воздействию нашим собственным гормонам. Они имеются в семенах льна, красном винограде, хмеле, соевых бобах, корне солодки. Полезны и бобовые (фасоль, зеленый горошек, нут).
- 7 Ноября 2019 г. → Просто блог → Зачем нашему организму необходимы эстроны, эстрадиолы, эстриолы