Видеокурс «Артрозу — нет! 2.0»
Поэтапная программа упражнений для восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе. Артроз коленных и тазобедренных суставов по статистике появляется у каждого пятого человека в возрасте 30-40 лет, и у каждого второго в возрасте 50-60 лет. При артрозе с течением продолжительного времени возникают дистрофические изменения в суставах, связанные с медленным разрушением хрящей внутри них. Программа восстановления подвижности кол
енных и тазобедренных суставов при артрозе Итак, совместив знания, полученные мной на кафедре «ЛФК и спортивной медицины» с собственным самообразованием в области лечебной физкультуры и здорового фитнеса, я разработала специальную программу упражнений для восстановления здоровья шейного отдела позвоночника.
Другие видеокурсы по теме:
— Видеокурс «Утренняя зарядка за 10 минут»
— Видеокурс «Устраняем грудной остеохондроз 3.0»
— Видеокурс «Артрозу-нет»
— Видеокурс «10 упражнений на пресс для коррекции гиперлордоза»
— Видеокурс «Как избавиться от боли в пояснице»
— Видеокурс «Вечерняя гимнастика после рабочего дня»
— Видеокурс «Суставная гимнастика 60+»
— Видеокурс «Секреты здоровой шеи 4.0»
— Видеокурс «Ущемление седалищного нерва»
— Видеокурс «Секреты здоровой поясницы 2.0»
— Видеокурс «Мультитренажер своими руками за 7 дней»
— Видеокурс «Здоровый позвоночник за 2 недели»