Марина Перук

Напомним, кремний является одним из микроэлементов, без которых невозможно нормальное функционирование организма. Как утверждают биохимики, он используется в организме человека восьмикратно, участвуя в различных реакциях как катализатор и источник энергии. После этого кремний выводится из организма. Если его содержание не пополняется за счет пищи и воды, возрастает риск возникновения различных заболеваний. Поскольку этот микроэлемент содержится в соединительной ткани, костях, хрящах и сосудах, его дефицит, нередко появляющийся с возрастом, приводит, в том числе, к снижению эластичности сосудов, особенно крупных и средних артерий. В результате повышается склонность к формированию в этих артериях атеросклеротических бляшек. При недостатке кремния волосы и ногти становятся ломкими, а кожа — дряблой и сухой. Также недостаток минерала сказывается нарушением координации движений.

Поэтому фитотерапевты, в первую очередь, в пожилом возрасте рекомендуют принимать настои листьев

 Читать дальше →

Змея распространена в заболоченных местах, около заросших озер и прудов, в лесу. Также ее можно встретить в заброшенных карьерах, среди каменных руин. Будучи ночными животными, днем змеи прячутся в старых пнях, в стогах сена, под камнями или стволами деревьев. В солнечный день змеи любят греться на тропе, на пнях и т.п.
В Украине живет два вида ядовитых змей (обыкновенная и степная гадюки) и 8 неядовитых. Среди неядовитых часто встречается уж. Он отличается двумя ярко-желтыми пятнами в височной области головы и круглыми зрачками.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ УКУСИЛА
Отправляясь в лес или в другие места, где можно встретить змею, необходимо позаботиться о защитной одежде: одевайте высокие ботинки, грубые шерстяные носки, плотные брюки, заправленные в обувь.
Чтобы не наступить на змею, возьмите с собой палку: перед тем, как ступить в траву, проверьте, не затаилась ли там змея. Встретившись со ней, не делайте резких движени

 Читать дальше →

Каши, мюсли, хлеб и хлопья — вот обычный перечень продуктов, с которыми мы получаем пользу злаковых. Но ведь многие диетологи нарекают на то, что обработка уменьшает концентрацию витаминов, минералов и других важных компонентов зерен. Оказывается, можно есть зерна и бобовые без термической обработки. При этом сделать так, чтобы маленькое зернышко или горошина стали максимально насыщенными ценными компонентами и легко отдавали их нашему организму. Но как это осуществить?

Для этого стоит прорастить зерно кукурузы, горошину, семя подсолнечника или тыквы, пшеницу, рожь или даже гречиху или лен. Полученный проросток обладает силой на порядок выше, чем злаковая или бобовая культура в обработанном или приготовленном виде. Чем же так полезны проростки, и как самостоятельно прорастить зерно?

Концентрат энергии и пользы

Зерно и так достаточно полезный продукт, но при начале рождения проростка в нем природой заложено очень позитивное

Что же такое папиллома? Папиллома – это доброкачественное образование на коже. Оно состоит из плоского эпителия и основы соединителя. Папиллома хорошо снабжается в коже и покрыта тонким эпидермисом кожи. Папилломы могут появятся на коже человека, а также на слизистых оболочках. Локализация этих незначительных образований может быть разной. Они могут занимать небольшой участок в несколько миллиметров, а могут распространиться на большом участке.
Где образуются папилломы?
Иногда папилломы образуются на слизистых оболочках внутренних органов. Таких как желудок, мочевой пузырь, кишечник, гортань, глотка и т.д. Как правило папилломы, которые развиваются внутри тела человека, результат длительных воспалительных процессов.
Папилломы на коже могут возникать в любом возрасте — заболевание очень распространенное. Папиллома напоминает небольшие округлые бугорки, имеет шероховатую поверхность которая возвышается над кожей. Если папилломы вырастают до больших раз

 Читать дальше →

Как и в большинстве современных квартир, у меня на кухне есть микроволновая печь. Но стоит отметить, что работает она исключительно в двух режимах: «печеная картошка» и «разогрев». И дело заключается вовсе не в том, что я не люблю готовить, я готовлю часто и много, но устаревшим «дедовским» методом — на огне. И не важно, огонь ли это газовый, или духовки.

Достаточно долгое время этот факт был делом принципа, как для французского мужа моей подружки. Однако, обратившись «к Марксу», точнее говоря, полазив по просторам интернета, я быстро поняла, что моя интуиция меня не подвела. Больше скажу — была мысль, «а не стоит, ли выкинуть свою микроволновку на свалку, а на ее место поставить комбайн».

Творение нацистов?

Почему СВЧ-печки стали появляться в России только после перестройки? Это случилось намного позже, когда передавая техника тех лет — стиральные машины, холодильники,

 Читать дальше →

Беззондовое промывание желечевыводящих путей.

Не всем больным можно делать слепой тюбаж. Одно из противопоказаний — камни в желчном пузыре.

Для того чтобы установить причины застоя желчи в желчном пузыре и желчных протоках, врач обычно назначает пациенту зондирование. Эта процедура позволяет проследить за характером отделения желчи, выяснить, почему происходит застой желчи, промыть желчевыводящие пути.

Но устранить застой желчи можно и без помощи зонда — такое промывание желчных протоков именуется слепым тюбажем. Слепым он называется потому, что желчь поступает в двенадцатиперстную кишку, а затем выводится во время дефекации, тогда как во время зондирования желчь, вытекающую из зонда, видно хорошо.

Обычно эту процедуру при застое желчи, врач назначает при гипокинезии желчного пузыря, при хронических запорах, поскольку наполненный кишечник способс

 Читать дальше →

Женская любовь к шоколаду общеизвестна. А польза шоколада для организма была не раз доказана научными исследованиями. Но это лакомство нужно уметь правильно выбирать, ведь только настоящий шоколад не противоречит здоровому образу жизни.

Увы, в наш век подделок шоколад не остался в стороне. Эксперты говорят, что только три из десяти шоколадных плиток, которые предлагаются нам в торговых сетях, могут считаться настоящим шоколадом. То есть таким, который может принести пользу.

О пользе шоколада

Какао, из которого готовится шоколад, содержит антиоксиданты, помогающие предотвратить сердечные болезни, простуду и даже рак. Кроме того, шоколад обладает свойством, схожим с аспирином - он способствует разжижению крови, снижает кровяное давление, помогая таким образом сократить риск тромбоза и Еще шоколад очищает сосуды от плохого холестерина и замедляет старение. Шелуха какао-бобов,

 Читать дальше →