Современный образ жизни предполагает употребление в пищу продуктов с высоким содержанием насыщенных или «транс»-жиров. Молочные продукты, мясо, сахар и полуфабрикаты угрожают нашему здоровью.

Сами того не замечая, мы крадем у себя несколько лет жизни и повышаем риск развития сердечного приступа или инсульта.

Мы не говорим, что нужно полностью отказаться от всех жиров в своем рационе. Рекламное агенство "Три Кита" предлагает услуги: Реклама Самара любого вида рекламной продукции. К вашему вниманию изготовление под ключ наружной рекламы, печатной продукции, печать фотообоев, интерьерная и широкоформатная печать, дизайнерские услуги и др. Профессиональные специалисты выполнят все работы с высочайшим качеством и в установленные сроки. Нужно лишь питаться сбалансировано и отдавать предпочтение продуктам хорошего качества, а также обращать внимание на размер порций и не забывать о пирамиде правильного питания.

Очень часто мы обращаем внимание на продукты, богатые насыщенными жирам

Читать дальше →

выводят насыщенные жиры, продукты

Рейтинг: 0

2 Февраля 2017 г.

Марина Перук

Здоровье семьи Здоровье → Хостинг в Европе с русской поддержкой.

Многие предприниматели, которые используют интернет- ресурсы в своей деятельности сталкиваются с вопросом, где арендовать сервер, VPS хостинг для качественной и надежной работы сайта. Посетив портал

https://dcxv.com/ru/hosting.html вы можете выбрать хостинг в Европе с русской поддержкой. Это самое лучшее решение для безупречной работы вашего сайта в течении круглых суток.

Для вас постоянная техническая поддержка, установка веб-движка, ежедневное резервное копирование вашего портала, предоставления базы данных MySQL и как результат вы получите рост трафика, увеличения заказов с получением прибыли. Заказав хостинг в Европе, вы получите наилучшее соотношение цены и качества, гарантию от несанкционированного доступа к вашим данным в отличие от предлагаемых предложений РФ, СНГ.

Здесь не существует рисков изъятия обо

Читать дальше →

Хостинг Европа

Рейтинг: 0

2 Февраля 2017 г.

Марина Перук

Здоровье семьи Здоровье → Способы очищения организма от токсинов

Токсины можно всегда обнаружить в наших организмах. Жизнь среди множества других живых существ полна не только удовольствиями, но и чревата неприятными и опасными последствиями. Что же с этим делать?

Мы часто слышим о токсинах и регулярно обсуждаем подобные проблемы — отравленный воздух и вода. Пища содержит все больше синтетики. Здесь вы можете купить пескобетон — Бетон Монолит, применяется для всех видов кладки, выравнивания стен, штукатурки, внутренней и внешней отделки помещений. Для вас качественные виды цементных растворов с доставкой. Глобальное осознание проблемы уже налицо. Однако знаем ли мы о том, какие токсические вещества содержатся внутри наших органов. К сожалению, они там действительно есть. И не только находятся внутри, но и оказывают определенное пагубное воздействие.

Что такое токсины?

Это ядовитые вещества, которые производятся живыми организмами, такими как микробы, растения и животные. Различаются такие разновидности, которые выделяются бактериями и те, что возникающие во внешней мембране бактерий.

Приходится признать, что мы постоянно от

Читать дальше →

очищения организма от токсинов

Рейтинг: 0

2 Февраля 2017 г.

Марина Перук

Здоровье семьи Здоровье → Насморк аллергический или простудный? Ищем отличия

Насморком знаменуется приход не только ОРВИ или простуды. Этим неприятным симптомом также сопровождается аллергия, и лечение в таком случае совершенно иное. Как же понять, какой именно у вас насморк? Давайте разберемся.

Симптомы обычного ринита

Насморк – это всегда заложенность носа и выделения, чихание и зуд внутри носа. Но если его причиной является простуда или ОРВИ, к этим симптомам присоединяется температура, головная боль, боль в горле, ломота в теле и другие признаки вирусной или бактериальной инфекции. На 4-5-е сутки в носу вовсе могут появиться корочки и/или гнойные выделения и боль при наклоне головы.

Симптомы аллергического насморка

Аллергию может вызвать что угодно: шерсть животных, бытовая химия, продукты питания, пыль на мебели, плесень в ванной и многие другие факторы. Поэтому развитие аллергии даже в зимн

Читать дальше →

Насморк аллергический или простудный

Рейтинг: 0

19 Января 2017 г.

Марина Перук

Здоровье семьи Здоровье → В меде образуется опасное вещество при добавлении в горячий чай

Многие утверждают, что нагретый мед превращается в самый настоящий яд,

Чем опасен нагретый мед? Наиболее опасным веществом в меде считается оксиметилфурфурол. Это продукт распада сахаров, который образуется при их нагревании в кислой среде. Мед имеет рН чуть больше 3 – следовательно, среда здесь кислая. И как же теперь быть с любимым лакомством и лекарством, когда нужно добавить ложечку меда в горячий чай? Мед, который вы покупаете на рынке или в магазине уже будет содержать оксиметилфурфурол. По Европейским стандартам количество оксиметилфурфурола в меде не должно превышать 40 мг на один килограмм. Для стран с жарким климатом эта цифра больше – 80 мг/кг. Все дело в том, что нет таких условий, при которых продукты распада углеводов в меду не будут появляться: уже на пасеке мед нагревается летом, даже находясь в сотах.

Стандартные значения оксиметилфурфурола дают возможность отслеживать в

Читать дальше →

вред нагретого меда

Рейтинг: 0

19 Января 2017 г.

Марина Перук

Здоровье семьи Здоровье → Простые рецепты для очистки сосудов от шлаков

Периодически все органы и системы нуждаются в очистке от шлаков и накопившихся токсинов. То же касается и сосудов. Ведь на их стенках накапливаются холестериновые отложения, которые последствии могут привести к повышению давления, головным болям и к атеросклерозу.

Заняться очищением сосудов надо в конце лета-начале сентября, ведь именно в это время есть огромный выбор фруктов и овощей, содержащих необходимые для здоровья сосудов витамин А, С и биофлавоноиды.

Натощак – смузи с киви

В течение двух недель натощак пейте смузи из киви – благодаря своему витаминному составу он препятствует образованию тромбов и улучшает просвет сосудов. Тщательно вымойте крупный киви и перемелите в блендере вместе со столовой ложкой несладкого йогурта ли сметаны. Присутствие жирного кисломолочного продукта обязательно – он улучшает усвоение ягоды организмом.

Читать дальше →

очистка сосудов

Рейтинг: 0

19 Января 2017 г.

Марина Перук

Здоровье семьи Здоровье → Спорт во время беременности: что можно, что нельзя?

Спорт – не табу во время беременности, а наоборот – верный помощник и залог хорошего самочувствия и легких родов. Главное, подобрать правильные тренировки и не переусердствовать с ними. Чем можно, а чем не стоит заниматься будущим мамам? Давайте разберемся.

йога для беременных

Можно: Плавание

Это один из лучших видов спорта для будущих мам. Читайте, что означает апостиль документов Это ни что иное как штамп, по которому можно узнать кто его поставил и фамилию поставившего подпись. Здесь вы можете заказать недорого услуги по предоставлению штампа апостиль на документы физических и юридических лиц в Москве.

Занятия плаванием расслабляют спину, снимают нагрузку с суставов и помогают избавиться от отеков. Но прежде, чем отправляться в бассейн, проконсультируйтесь с вашим гинекологом.

Можно: Йога

Асаны из йоги укрепляют мышцы, облегчает боль в спине, и помогают вам расслабиться. Более того, как показывают исследования, регулярные занятия йогой ускоряют и облегчают процесс родов. Остановите выбор на специальном комплексе для беременных, или других облегченных видах занятий. Но в любом случае помнит

Читать дальше →

Спорт во время беременности

Рейтинг: 0

19 Января 2017 г.

Марина Перук


1
...
9
10
11
...
70