Open/Close

Инструменты блога

Правила
RSS
Каталог блогов

Рейтинг блогов

  Промышленная революция с ISCAR/TAEGUTEC 701,00 Сергей Козел
  ПИСЬМА К SPOOOтникам 655,00 Сергей Козел
  Предлагаем улучшения Spooo! 653,00 Лидеры Prosperity E...
  Здоровая продукция - Кедровая продукция! 37,00 Aлексей Kockoв
  Криптобум 31,00 Aлексей Kockoв
  Просто блог 22,00 Иван Флорс
  Социальная программа обучения 19,00 Надежда Суслова
  Все обо всем 17,00 Александр Иванов
  Вопросы и замечания 15,00 Данияр Нуралиев
  Сопли и Вопли 12,00 Данияр Нуралиев
  Интернет, бизнес и другое 10,00 Владимир Скорый
  Видеокурсы Рунета 10,00 romiks ramazan
  Прописка в Киеве 3,00 Yuriy1976 Никонов
  Правильны бизнес в интернет 2,00 Евгений Кузин
  Новости 0,00 rasul davlatov
Весь каталог

Прямой эфир

  Bei Finanzanalyse- und Handelssignalplattformen, b... sebastian semi Bondah.com – платформа финансовой аналитики и торговых сигналов
  Спасибо, дельная статья, давно искал что почитать ... Юрий Фролов Создать лид- магнит для набора подписчиков за 46 минут
  Хорошая статья Дмитрий Иванов Лучший пансионат, который предоставляет удобные условия
  Omysexydoll ist ein professioneller Hersteller und... Thomas Hans Dundeeslots Australian Casino: Эталон Качества в Австралийском Азартном Пространстве
  Добрый день, коллеги. Если у кого есть практически... Сергей Козел История успеха трёхперой сверлильной головки H3P IC908 ISCAR на предприятии СТиМ
  Сергей, приобрети курс, потом узнаешь Владимир Скорый Создать лид- магнит для набора подписчиков за 46 минут
  а почему именно за 46 минут? Почему не за час? поч... Сергей Козел Создать лид- магнит для набора подписчиков за 46 минут
  Привет! Лид магнит нужен для сбора подписчиков, чт... Владимир Скорый Создать лид- магнит для набора подписчиков за 46 минут
  tekhnogrupp.ru Igor Popeluhin Создать лид- магнит для набора подписчиков за 46 минут
  не могли бы подсказать на примере нашего сайт — te... Igor Popeluhin Создать лид- магнит для набора подписчиков за 46 минут
Читать все

Облако тегов

бизнес есть чем гордиться деньги достижения в промышленности заработок dd достижения в науке Кедродар Кедро_дар Кедро-дар криптовалюта Евгений Кирюшин успех развитие ОШО здоровье инвестиции Аффирмации на здоровье Луиза Хей обучение Аффирмации дня Академия Целителей Тайный мир дней рождения Николай Пейчев общество Интернет вв продажа альткоины блокчейн помощь ЗОЖ заработок в интернете цивилизация криптобум молитва хакеры взломы доход экспорт Илья Шестаков кедровая продукция кедровое масло жизнь казино ss Финансы биржа криптовалют кедровый орех пищевая промышленность обман Северный Кипр заработать на партнёрках онлайн развод производство дети орифлейм притча мотивация лохотроны Мошенничество игра курс работа МЛМ капитал счастье пенсия свобода личные финансы криптовалюты уязвимость апк личный финансовый план накопить продажи сбережения творчество Елена Махмутова мудрая притча недвижимость интересно как заработать в сети игры сомнительный проект любовь форекс биткоин заработать денег в интернете заработать рубли в интернете парфюм дисконт МММ бесплатно Сказка Буддийские притчи Дзенские притчи Даосские притчи Еврейские притчи

Здоровье семьи Здоровье  → Как снизить давление с помощью релаксации.


Повышенное артериальное давление является одной из главных причин сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, инфаркта и инсульта. Высокое давление является распространенным явлением – около 30% людей имеют повышенное давление или показатели, близкие к этим цифрам (140/90 мм рт.ст.)

Существует множество препаратов, которые могут понизить давление. Однако, как сообщают американские ученые, понизить давление вполне возможно и с помощью специальной техники расслабления, которая доступна каждому.

Дело в том, что расслабление помогает справиться со стрессом. А стресс негативно влияет на здоровье, не только снижая иммунитет, но и повышая давление.

В исследовании приняли участие 56 человек с давлением от 140/90 и выше мм.

В течение 8 недели участники исследования практиковались по 2,5 часа в день – инструкторы учили их мысленно концентрироваться на своих ощущениях, обучали медитации и йоге.

 Читать дальше →

давление, релаксация, снижение
Рейтинг: 0
31 Октября 2013 г.
  Марина Перук
0