В поисках тёплых объятий Развитие → Как поддерживать, чтобы поддерживать, а не топить?
В моей жизни поддержка имеет огромное значение. Какой бы самодостаточной и сильной я не была в данный момент, а поддержка очень помогает мне жить, каким-то волшебным образом поддерживающие слова добавляют сил, уменьшают мою усталость, и я снова могу идти вперёд. И даже самые трудные времена можно пережить, если знать, что тебя поддержат.И ведь близкие и друзья часто действительно хотят нас поддержать, но вот сделать это правильно не всегда получается. Очень часто поддержка в моей жизни заворачивалась в обесценивание («да забей ты, не обращай внимания, да это же ерунда»). И тогда вместо крыльев за спиной, почему-то появляется комок в горле из слёз от того, что мои чувства, которые я испытываю, как будто тоже не важны, ерундовые какие-то и даже глупые.Кроме обесценивания, поддержка может прятаться под маской советов и наставлений. Когда близкие люди, чтобы унять боль, предлагают готовые решения и инструкции. И здесь сразу поднимается очень много чувств, от самоуничижения («что же Читать дальше →