Если есть желание сохранить свое здоровье и на долгие годы оставаться молодым, необходимо регулярно заниматься спортом. Причем необязательно изнурять свой организм, существует немало способов делать это в удовольствие! Некоторые сетуют, что не хватает свободного времени ходить в тренажерный зал, однако есть возможность заниматься даже в квартире. Это особенно подойдет тем, кто работает удаленно. Ниже мы поговорим, а чем вы можете заниматься дома! Наверное, наиболее универсальный вид — это йога. Подходящие асаны можно будет посмотреть в сети или скачать специальное приложение. Начинайте с простых вариантов и постепенно вы определите, почему йога так хороша.
Мужчинам больше по душе силовые виды нагрузок. Хороший вариант для квартиры, это гантели со сменными дисками. Они требуют совсем немного свободного места и позволяют проработать практически все мышцы. К слову, если требуются принадлежности для спорта, в интернет-магазине богатый ассортимент, тех же гантелей. И еще советуем з Читать дальше →
Новости, товары и услуги из сети интернет Разное → Новый «Человек-паук» стал самым кассовым голливудским фильмом года со сборами более $1 млрд
«Человек-паук: Нет пути домой» выручил $50 млн в США в дебютный день 17 декабря. Тем самым блокбастер от Marvel и Sony превысил рекорд пандемии почти в пять раз. До этого лидерство принадлежало другому кинокомиксу Marvel – «Черной вдове» с результатом в $13,2 млн за день премьеры. Сборы блокбастера с Томом Холландом в главной роли за первый день оказались третьими по величине за всю историю североамериканского кинопроката. Лента уступила только «Звездным войнам: Пробуждение силы» (2015) с $57 млн и «Мстителям: Финал» (2019) с $60 млн. Для сравнения, «Человек-паук: Возвращение домой» 2017 года заработал $15,4 млн в день премьеры, сообщает информационый портал Deadline. В Российской Федерации кинокомикс вышел на два дня раньше, 15 декабря, и тоже побил абсолютный рекорд пандемии в отечественном прокате.
«Нет пути домой» получил наилучший рейтинг в 99% от зрителей на Rotten Tomatoes http://t7t.ru/2021/12/27/holland/
Просто блог Интернет → Производство фланцев по ГОСТ
Отличного качества купить фланцы, отводы, переходники, металлические прокладки и другую продукцию рекомендуем в компании «МК НХТС» https://mk-nhts.ru. Это производитель деталей трубопроводов.
Все обо всем Разное → Каким образом подобрать практичные женские угги?
Угги – удобные и тепленькие сапоги, пользующиеся давно огромной популярностью у граждан большинства государств. В Россию же мода на эти сапожки пришла с небольшим промедлением, примерно 10 лет назад, однако и 10 лет оказалось вполне достаточно, чтоб сапоги прижились и в нашем государстве. Подробности по теме купить натуральные угги можно отыскать на портале.
Подбирая угги, сначала необходимо обращать свое внимание на материал, из которого сапожки созданы, а также на качество данного сырья. Качественнее сапоги изготавливаются исключительно из толстой настоящей овчины, отличающейся пушистым, приятным и мягким мехом, достаточно приятным на ощупь. Когда сапожки уже будут на ногах, данный мех должен плотно облегать ноги! Ежели сапоги будут украшены мехом кролика, лисы или шиншиллы, это вероятнее всего подделка!
Также важно правильно выбрать и размер сапожек. Угги не должны сидеть на ножках слишком свободно. Кстати, идеал
Новости, товары и услуги из сети интернет Разное → Вакцинация подростков против коронавируса внесена в календарь профилактических прививок
Глава Минздрава России Михаил Мурашко подписал приказ, по которому добровольная вакцинация от коронавируса подростков в возрасте от 12 до 17 лет включена в календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям.
Соответствующий приказ обнародован на официальном интернет-портале правовой информации.
«Против коронавирусной инфекции, вызываемой вирусом SARS-CoV-2, к приоритету третьего уровня относятся… дети от 12 до 17 лет (включительно)», — говорится в тексте документа.
Уточняется, что вакцинация данной возрастной группы проводится на добровольной основе при условии наличия письменного заявления одного из родителей.
Минздрав России включил вакцинацию подростков от COVID-19 в нацкалендарь прививок http://bt8.ru/teenager/
Все обо всем Разное → Тонометр: каким образом выбрать?
Тонометр – устройство, которое используется для измерения кровяного давления.
Сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место по коэффициенту смертности. Одним из первых признаков неполадок с сердцем и сосудами является повышенное давление. Оттого так важно его постоянно измерять. Сейчас люди постоянно испытывают стресс. Поэтому некоторые недуги, которые раньше встречались у людей в возрасте, сегодня затрагивают молодых людей. Не все чувствуют, что АД повысилось, оттого важно иметь аппарат рядом. Подробности на тему купить прибор для измерения давления можно отыскать на сайте.
Прибор для измерения АД – виды
Тонометры могут иметь разные модели. Тонометры делятся на:
1. Механические. Подобный прибор для измерения АД считается самым достоверным. В его конструкцию входит груша, рукав, манометр со стрелочкой и фонендоскоп. Манжеты имеют разный размер, можно подобрать ва
MizenovaGera Общество → тотальное протезирование зубов
Тотальное протезирование зубов. Что это?
Подобное протезирование предполагает эстетическое и функциональное восстановление всех жевательных единиц с применением керамических виниров или коронок. Процедура дает возможность пациенту не только стать обладателем идеальной или как мы привыкли слышать «голливудской» улыбки, но и восстановить функцию зубов.
Полный тотал при протезировании зубов. В каких случаях он нужен?
- стираемость отдельных зубов или группы зубов (полное стирание жевательных бугров моляров и премоляров и частичная стертость режущих краев передних зубов);
- наличие множественных пломб и старых коронок, не отвечающих предъявляемых к ним требований, касаемо функциональности и эстетики;
- сильное разрушение твердых тканей зубов;
- многочисленные механические повреждения зубов (сколы и трещины);
- отсутствие зубов (приводит к окклюзионным перегрузкам оставшихся зубов, а, следовательно, их стираемости);
- присутствие эстетических дефектов – щели между зубами, нарушение формы и цвета зубов, незначительные изменения в положении зубов.