Главный секрет — чтобы научиться хорошо писать, надо в регулярном порядке писать, много писать. И долго. Возможно, лет пять :). Шутка, конечно. На самом деле что-то заметное будет уже через пару месяцев.

   Писать надо законченные вещи. Пусть на полстраницы, но от смыслового начала и до смыслового конца.
 Читать дальше →

Принято считать, что чаще всего причинами аллергии бывают пыль, шерсть, или, например, продукты питания. Но иногда люди страдают аллергией на …холод. Проявляется она не только в морозную погоду, но и при купании в прохладной воде, при замерзании организма в ветряную погоду. На теле появляется сыпь, зуд, покраснения. В крайних случаях реакция может сопровождаться обмороком, шоком и даже привести к смерти. При обнаружение симптомов, следует обратиться к врачу.

Причина появления аллергической реакции – нарушение защитных функций организма (например, хронические заболевания). Выделяются несколько стадий заболевания:

• Первая – сенсибилизация. Эта стадия связана с иммунной системой человека, организм борется с аллергеном, вырабатывая антитела.
• Вторая стадия – образование медиаторов. Это те самые реакции тела (зуд, покраснение), по которым можно судить о начале аллергического заболевания.
• Третья стадия. Появление отеков, сыпи, анафилактический шок.

Симптомы при аллергии на холод возникают при понижении температуры. У человека появляются красного цвета сыпь, зуд, отеки на незакрытых зонах кожи, отечность губ. В крайних случаях возможен озноб, обмороки, отечность. Это очень опасное состояние, т.к. он может привести к летальному исходу. Известны случаи, когда пациенты, имеющие такую аллергию, пребывали в холодной воде, не могли во время выбраться и потом умирали, т.е. был факт утопления. Кстати, некоторыми врачами было отмечено, что аллергия может побеспокоить человека один раз в жизни, а кому-то это приходится испытывать всю жизнь.

Выделяется несколько форм аллергии:

• Самая распространенная называется холодовой крапивницей. Возникает во время контакта открытого участка кожи с холодным воздухом. Симптомы: зуд, покраснение, возможно появление волдырей.
• Следующая форма – холодовой дерматит. Симптомы почти такие же как и при холодовой крапивнице, только кожа вдобавок шелушится.
• Распространен и холодовой ринит. Симптомы: насморк, обильные слизистые выделения, прекращаются при попадании в теплое помещение.
• И последняя форма: холодовой конъюнктивит проявляющийся резью в глазах и слезоотделении.

Есть очень простой способ узнать, подвержен ли человек данной аллергии: приложите к телу кусочек льда и посмотрите на тот участок кожи. Если он посинел или покраснел, то беспокоиться не о чем. Однако появление волдыря или зуда говорит о склонности к аллергии.

Аллергия на холод – редкая форма аллергии, но в последнее время довольно распространенная. Если Вы обнаружите какие-либо симптомы заболевания, начинайте следить за совим здоровьем и укреплять иммунитет. Будьте здоровы!

В интернете вы найдете множество диет и средств для похудения, которые утверждают, что помогут вам сбросить вес очень быстро. На полках магазинов вы найдете множество коктейлей и добавок «для подавления аппетита». К сожалению, многие люди забывают, что потеря веса приносит пользу только тогда, когда она не вредит здоровью. Потеря веса также более устойчива и долговременна, когда она занимает долгий период времени, а не пару недель.

Ведите «журнал питания». Когда вы начинаете новую диету или пробуете программу для похудения, будет полезным записывать ваши привычки в еде и образе жизни, чтобы вы понимали, что вам нужно изменить. Записывайте то, что вы съели и сколько вы съели, какие упражнения делали и сколько калорий потеряли. Также записывайте ваши мысли о том, как улучшить ваше питание, полезные рецепты или новые упражнения.

Оценивайте р

В России могут быть внесены в льготный список следующие лекарства:

Метформин http://www.rlsnet.ru/mnn_index_id_182.htm

Фестал http://ru.likar.info/lekarstva/Festal/

Супракс http://www.doctorjohn.ru/product/suprax/

Диоксидин http://www.rlsnet.ru/tn_index_id_4447.htm

Смекта http://www.doctorjohn.ru/product/smecta/

Курантил http://www.neboleem.net/kurantil.php

Пикамилон http://www.piluli.ru/product/Pikamilon

Левомицетин http://www.doctorjohn.ru/product/levomitsetin/

Или же, Вы хотите создать свою  большую команду в своем БИЗНЕСЕ. Если Вы относите себя к тем людям, которые постоянно развиваются. Которые постоянно ищут новые возможности расширения своих знаний.

Читать дальше →