Тихая умиротворяющая музыка — это первое средство, чтобы переключиться либо снять напряжение. Тот факт, что люди знают о удивительных свойствах звуков музыки реанимировать организм человека на психическом и телесном уровнях подтверждает реальную пользу прослушивания музыкальных композиций после рабочего дня.
С древнейших времен общеизвестно, что у музыки есть не только увеселительная, но также расслабляющая и лечебная функция. Исходя из этого слушать умиротворяющую и медленную музыку желательно людям, которые по определенным причинам регулярно переносят стресс дома и на службе. Специально для фанатов музыки — Альтернатива.
Первой музыкой на земле были звуки природы. Люди, слушая пение птичек, журчание ручья, шум волн, пение цикад, того не зная подвергались воздействию естественной музыкотерапии от самой природы. Потрескивание костра и звуки дождя — еще пример природных антидепрессантов, из-за ч
Спокойная умиротворяющая музыкальная композиция может избавить человека от перенапряжения и даже повернуть на 180 градусов определенные виды негативных процессов в организме на их 1-ой стадии развития. В первую очередь это относится к психологическим расстройствам.
Подбор мелодий, помогающих человеку отдохнуть очень субъективен. Для одних умиротворяющая музыка — старинные хиты, григорианский хорал либо этнические песни, для других это романсы Чайковского и Мендельсона, а для третьих — это и вовсе punk rock. Да, это не шутка. Влияние музыки на психическое состояние каждого человека крайне индивидуально и определяется пристрастиями человека, которые формируются в детстве.