В данный момент ощутимо увеличилась распространенность различных заболеваний печени.
Великая, старательная, активная, безмолвная печень круглые сутки, скрупулезно трудится без отдыха: старательно устраняет вредные ингредиенты из всего организма, ведет борьбу за идеальную чистоту всего организма, храбро выдерживает «налеты» алкоголя, лекарств, жирной еды и всяческих консервантов и стабилизаторов.
По особенности строения, многообразию выполняемых функций, существенности для организма человека печень такой же главный, нужный орган, как мозг, как сердце, поскольку она осуществляет все виды обмена жиров и белков, витаминов и углеводов, фильтрует кровь.
Это фактически неформатный, накопительный склад, многоцелевая, биохимическая, центральная лаборатория любого организма, в каковом непрерывно концентрируются глюкоза в форме гликогена — (источник энергии), витамины, железо, создается белок и антитромбин, протекает синтез витаминов К и А и прочие важные продукты обмена.
Печень — это специальный, биологический, сильный, защитный фильтр, который неустанно, повседневно очищает весь организм от миллионов вредных микробов, паразитов, выводит и разрушает токсичные соединения.
Прозорливая благородная природа неспроста вознаградила ее гигантским ресурсом прочности, которого разумному человеку должно было бы хватить на сто с излишком лет.
Но, жаль, мы временами отступаем от здорового образа жизни и нередко неблагоразумно перегружаем полезный орган.
Поначалу наша многострадальная печень безотказно функционирует на максимальном, невредном пределе своих возможностей, конечно же, мало-помалу в меньшей мере выполняет свои обязанности, быстро «устает», при всем этом всякий раз испытывает муки молчаливо, а лишь спустя время начинает угасать и стонать.
По большей части большинство из ее болезней сначала протекают безболезненно, без характерных проявлений, так что люди о них, понятное дело, иной раз не догадываются.
Обменные и гормональные нарушения начинаются вдруг, нежданно, сразу.
Будучи важным, многофункциональным органом, печень в основном постоянно подвергается противодействию вирусов, загрязняющих компонентов, ядов, химикатов, которые в данный момент содержатся в грязной водопроводной воде, загазованном воздухе, недоброкачественной еде.
Только даже под влиянием этих массивных, сокрушительных ударов прочная и выносливая печень не торопится ныть, показывать раздраженный, справедливый протест.
Печень — могучий, непритязательный, саморегулируемый орган-трудяга, каковому тяжко приходится от долгого контакта с бытовыми и производственными ядами, спиртовых коктейлей, овощей и фруктов с гербицидами и нитратами, нашего безмерного аппетита, различных лекарственных препаратов.
На данный момент определено ряд коварных, характерных симптомов, которые открыто показывают, что здоровье печени находиться под открытой угрозой.
Это регулярные головные боли, горький вкус во рту, песочный налет на языке, тянущая боль в правом подреберье, общее недомогание, повышенная потливость, увеличенный живот, желтизна около белков глаз, зуд, неприятный душок из пищевого тракта.
При начальных симптомах либо малейшем подозрении на расстройство печени надлежит спешно направиться к хорошему или врачу-гастроэнтерологу, либо врачу-гепатологу.
Изучить нормальное или плачевное состояние этого органа в данный момент сможете при помощи биохимического анализа крови, УЗИ.
К великому счастью, при своевременном и безошибочном лечении, печень восстанавливается заново довольно быстро, так как она наделена безупречной, замечательной способностью к регенерации.
Запомните, чтобы печень смогла результативно регенерировать, она быть должна в идеальной форме, точнее высказываясь, без воспалений, без неожиданных последствий гепатотропных вирусов, без тканевого ожирения.
Кстати, печени все-таки требуется немножко оказать содействие.
Понятно, важнейший, ненавистный недруг печени — заурядное переедание.
Недолюбливает она и спиртное, насыщенный кофе без молока, и жирную баранину, гусятину, свинину, утятину.
Так, например, максимально, ступень за ступенью регенерироваться печени дает возможность лечебная, строгая диета.
И самое главное мгновенно избежать копченого, маринованного, жареного, острого, жирного, соленого, лука, хрена, холодных напитков и блюд, чеснока, грибов, пряностей, горчицы.
Особенно хороши для печени курага, бананы, финики, чернослив, изюм, инжир, натуральный мед с творогом.
Отдать предпочтение полезным приготовленным в пароварке, отварным, запеченным, тушеным постным сортам рыбы и мяса, овощам чем подлечить печень после алкоголя.
Нужно непрерывно заметить себе, что газировка, алкоголь, химикаты, сигареты — еще одни непримиримые, ярые, основные недруги печени.
И, естественно, при всяких болезнях печени диету необходимо с регулярной постоянностью соединять с выполнением назначений доктора, осмысленным поведением, небольшими физическими нагрузками.
Что же любит печень: говядину и кролика на пару, несдобную выпечку с творогом или яблоками, вчерашний или подсушенный хлеб, белковый омлетик, молочные или овощные супы с разными крупами, отварную курицу и индейку без кожи, вегетарианские щи и борщи, качественный творог с медом, кефир, простоквашу, молоко, овсяную и гречневую крупы, не очень жирную рыбку отварную или запеченную, запеченную, вареную, сырую тыкву, некислые фрукты и ягоды.
И не сомневайтесь, тогда наш благодарный, чудесный, бесценный, терпеливый орган опять-таки восстановится, и начнет работать полноценно.