Чудеса, да и только, как выясняется, ориентировочно 5-ая часть абсолютно всех очевидных простудных заболеваний приходится на жгучие летние дни. И как же бывает обидно, когда на улице ласковое солнышко светит, а у тебя постоянное чихание, непрерывный кашель, насморк, в горле першит. Мало того, что ни одно холодное время без страшного ОРЗ, гриппа не обходиться, так лукавая простуда внезапно появляется о себе и в летний период. Согласно врачебным статистическим отчетам, большая часть вариантов заболевания тонзиллитом, бронхитом, воспалением легких, простудой приходится не зимой, а как раз в жару. И, по большому счету, внезапные летние простуды тянутся длительнее зимних, так как в летнее время мы почти всегда неосмотрительно относимся к начавшейся болезни, питая надежду, что она быстро пройдет сама, и комплексное излечение активизируем с существенным опозданием.

Все понимают, что в теплое время года, именно в сильную жару, очень просто можно засопливеть, к примеру, побывав на сквозняке, охладившись под вентилятором, измокнув под дождем, перекупавшись в море, промочив ножки, злоупотребляя студеными напитками, мороженым.

Возможность иметь летнюю простуду увеличивается моментально из-за купания в прохладной водной стихии, съеденного в зной мороженого, точнее, неправильного использования кондиционера. А еще существует промокший купальный костюм, который не каждый раз можно без замедления переодеть, распахнутые до конца окна в автомашине, электрокондиционер, интенсивно работающий, пока мы со спокойной совестью спим, образуя в одно и то же время уют и непрошеный сквозняк http://grippe.su/chto-takoe-rinit.html.

А известно ли вам, что едва ли не 200-250 многих бактерий могут вызвать простуду, которая, в корне, осуществляется, в большинстве случаев, на фоне внезапного переохлаждения.

В зной наше тело походит на раскаленную сковороду, поэтому по приходу домой либо на работу, ладонь импульсивно тянется к охлажденному напитку или вкусненькому мороженому. И как же удобно рассесться под кондиционером и почувствовать его прохладное, активное веяние. В роли мщения за таковые несерьезные поступки в скором времени могут размножиться соответствующие признаки простуды: головная боль, насморк, покашливание, взлет температуры, першение в горле.

Как бы ни являлось в жилье знойно, очень важно не забывать, что отворенные окна по всей квартире побуждают сквозняк, который неприметно, славно студит упарившееся тело, и такое различие температур отражается на работе организма и все приобретают простуду!

А избежать летних простуд, как, казалось бы, совсем легко, ведь достаточно не есть мороженое, не плескаться в холодной воде, не пользоваться кондиционером, не пить ледяных напитков, не организовывать сквозняк!

Только все полностью это фантастично в в летнее время!

Возможно, бесспорно, подступить с другой стороны к этому вопросу, воспользовавшись народными рекомендациями.

Мороженное есть постепенно, маленькими порциями, напитки пить малюсенькими глотками, на несколько секунд удерживая их в ротовой полости.

Но когда все же появились внезапные, главные черты простуды: першение в горле, сухость в носоглотке, упадок сил, легкая заложенность носа, покашливание — требуется безотлагательно приступать к интенсивному лечению — очень часто ополаскивать горло, пить больше теплой жидкости, съедать больше разных витаминизированных блюд, в особенности, с витаминами А, Е, С. Эти и другие ценные витамины находятся в абрикосах, черной смородине, шпинате, моркови, крыжовнике, печени, клубнике, брокколи и т.д.

Поднимайте иммунитет своего организма как раз в летний сезон, не болейте, прислушайтесь к советам, ведь когда теплая погода, обязательно, надо вдоволь, умно ходить за грибами, загорать, гулять на свежем воздухе, купаться, но ни одного раза не болеть!