Темнота у человека олицетворяет, обычно, один из основных страхов – страх смерти, неизвестности. У малыша же этот страх трансформируется в страх темноты. Он наиболее распространён среди детей, что на Западе, что у нас, в России. Но боится ребёнок не самой темноты, а того, что в ней якобы может быть скрыто, принимая вымышленный образ за реальный: чудовища, привидения, страшные мистические существа, которые он видел в мультиках или фильмах, людей, животных, которые напугали когда-то, его пугают и собственные сны. Этот страх наиболее сильно может проявляться приблизительно в пяти-шести летнем возрасте, когда малыш начинает придавать осознанное и особое значение, смысл таким абстрактным понятиям, как время, возраст, жизнь, смерть. Страх темноты является абсолютно нормальным периодом развития ребёнка, через который проходят все люди, как персонификацию, то есть олицетворение, осознание смерти. Это период, когда ребёнок начинает задавать такие вопросы, как: «А бабушка (дедушка) умрёт?», «А ты умрёшь?», «А я тоже умру?». Очень часто бывает, что родители сами неосознанно способствуют развитию подобного страха, когда в воспитательных целях говорят: «Ну-ка скорее спать, а то Кощей придёт», «Засыпай, а то Баба Яга — костяная нога с собой заберёт» и т.п. Причём говорится всё это с особой интонацией, с особым акцентом на «страшном» персонаже, который ребёнок начинает воспринимать от мамы, бабушки или другого взрослого как угрозу. Игнорирование детского страха темноты, чрезмерное запугивание или высмеивание могут привести в дальнейшем к развитию психологической травмы или фобии. В этот период ребёнок должен перенять от взрослых родителей, которые для него сильные, всемогущие и ничего не боятся, такого рода послание: ты можешь немного бояться, но ничего страшного не случится, я рядом и добрые ангелы (феи и т.п.) будут охранять твой сон. Родителям важно проанализировать, почему ребёнок стал бояться темноты, когда, после какого случая, что этому предшествовало и устранить все возможные причины. Поселить в детской комнате радость и спокойствие, чтобы малыш не только перестал бояться темноты, а стал увереннее. Важно, подружить ребёнка с его страхом, помочь осознать и преодолеть, представить не злой, а доброй тётю Темноту, наполненную добрыми существами, которые охраняют детский сон, укутывающую приятным тёплым покрывалом, чтобы малыш смог отдохнуть и набраться сил. С этой задачей поможет справиться специальная сказка или несколько историй, которые Вы можете сочинить сами и рассказывать своему маленькому сыну (дочке) перед сном, когда укладываете спать. В сказку можно добавлять различные детали из жизни ребёнка, которые, по Вашему мнению, тоже могут способствовать искоренению страха темноты. Обычно в течении 20 минут после сказки дети начинают чувствовать себя спокойнее и засыпают, но будьте готовы и к тому, что сказку придётся рассказывать не один раз, объяснять малышу детали. Приведу пример сказки, которую вы можете представить своему маленькому ребёнку. Жил с мамой и папой маленький мальчик, которого звали Алёша (для девочек меняем на женское имя). Ему было уже 5 лет. Он рос хорошим, послушным мальчиком, помогал взрослым, не обижал других деток, но он очень боялся тёти Темноты, которая приходила к нему каждую ночь. И вот однажды, когда мама выключила свет в комнате и пожелала доброй ночи, мир малыша снова окутала Темнота, спрятав за тучку луну и звёзды, превратив любимые игрушки и все предметы, которые его окружали, в злых чудовищ. А мальчик лежал, натянув одеяло до подбородка, дрожал и не мог уснуть, собираясь заплакать и громко позвать маму. Алёша услышал незнакомый голос, который показался ему совершенно не злым, а, скорее ворчливым:
Читать дальше →