Хорошее настроение — признак здоровья. Оно посещает лишь того, у кого достаточно для этого жизненной силы. Когда у человека много энергии, он может сознательно контролировать реакции своего организма.
Я предлагаю вам упражнение для успокоения и обретения внутреннего комфорта, который является важной составной частью хорошего настроения.
Упражнение «Внутренний комфорт». Читать дальше →
