Считается, что киноа – отличная замена злаковым культурам. Ниже мы расскажем, так ли этом на самом деле, и какими полезными свойствами обладает продукт. Приведены полезные советы по приготовлению. 

В киноа нет глютена 
Киноа не является злаковым продуктом, поэтому не содержит глютена. Это вещество представляет собой белок пшеницы, оно может спровоцировать пищевую аллергию. Киноа только напоминает злаки, но по своей сути, это семена крупного цветка. 
Только у немногих людей есть непереносимость глютена, но все равно диетологи считают разумным отказ от этого вещества. Если исключить из рациона мучные и злаковые продукты, то уменьшится размер одежды, а организм станет намного здоровее. 

Качественный протеин 
Количество белка в продукте больше, чем у многих злаков. Объем белка прибли

Петербург именно тот город, где всегда можно найти что-то новое для себя. Санкт-Петербург можно открывать всю жизнь. Здесь старина и современность так тесно переплелись друг с другом что создается впечатление что века над городом не властны. Телевизоры и ноутбуки, страницы Интернета никогда не помогут вам познать его, это надо видеть своими собственными глазами.

Начнем с восточной части города это Смольная набережная с ансамблем Смольного монастыря в стиле барокко, построенного Бартоломео Растрелли. В центре возвышается Смольный собор. От Смольной набережной можно попасть на Невский проспект — визитную карточку города. Это одна из известных улиц города и является одним из лучей, которые отходят от Адмиралтейства. Его пересекают три канала, а также 3 моста: Аничков, Зеленый мост и Казанский.

В начале Невског

Уважаемые пользователи! 

В бизнес сети Kaleostra запущены персональные визитки для VIP пользователей (визитки еще будут дорабатываться). Теперь вы можете рекламировать неограниченное кол-во СВОИХ проектов одновременно на одной странице! Пример моей визитки 

● Внимание! Незарегистрированные пользователи в бизнес сети могут просматривать ваши персональные визитки точно так же, как уже зарегистрированные. Если незарегистрированный пользователь проходит регистрацию через вашу визитку (кнопка ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ В KALEOSTRA), он автоматически становится вашими лично приглашенным рефералом в Kaleostra! 

● Чтобы получить ссылку на вашу визитку в Kaleostra, просто подставьте свой ID профиля в ссылку моей визитки. В данном случае, мой ID профиля в Kaleostra 2. Так же вы можете найти и скопировать свою персональную ссылку на вашу визитку в разделе "ПАРТНЁРКА"

В том случае, если вы были однажды в банке или ином финансовом учреждении то имели возможность обратить внимание на то, что сотрудник никогда не отдаёт ценные бумаги или деньги прямо в руки. Обмен или передача выполняется через лоток для денег — элемент пассивной безопасности. Кассир полностью отделен от основного помещения, за счет чего защищен от противозаконных действий со стороны третьих лиц. Подобные меры защиты сегодня можно назвать приоритетными, поскольку любая уязвимость может заинтересовать злоумышленников. Иногда уровень изоляции такой, что разговор происходит через дополнительное устройство.

Принцип работы передаточного лотка достаточно простой. Клиент кладет ценные бумаги или денежные средства в лоток, кассир при помощи рычага передвигает его в свою сторону. В процессе этого прямого доступа клиента к помещению кассы нет, но зрительно увидеть, что лежит в нише лотка может, как обратившийся человек,

Рамки интернет-маркетинга весьма размыты, отсюда и возникает вопрос: что должен знать маркетолог, чтобы не попасть впросак?

Если вы решили освоить эту непростую профессию или подтянуть свои знания, то вот несколько советов, которые помогут вам в этом деле:

1. Освойте инструменты интернет-рекламы

Рекламу своего сайта можно крутить где угодно, без разницы, будь то поисковые системы или же соцсети. Но не нужно бездумно вкладывать деньги. Сначала разберитесь в особенностях каждой рекламной системы, посмотрите вебинары, прочтите книги, статьи. Например, новичкам, которые хотят рекламировать свои услуги в Яндексе, подойдет книга «Яндекс.Директ: контекстная реклама для начинающих

Владельцы сайтов рано или поздно сталкиваются с темой продвижения в Интернете. Если в изучаемой теме очень мало опыта и навыков, то можно воспользоваться знаниями профессионалов.

Представляем вашему вниманию обзор авторских книг про интернет-маркетинг от Сервиса 1PS.RU.

Как подготовить сайт за 1 день, чтобы получить максимум от его продвижения

Краткий мануал по оптимизации веб-ресурса перед продвижением. Обязательна для прочтения всем владельцам сайтов. Мануал актуален как никогда!

В мануале сжато представлены следующие темы:

• сбор семантического ядра (с чего начать, алгоритм, расширение, зачистка);
• проверка кода сайта (заголовки страниц, метатеги, разметка данных);
• адреса страниц (пров

Social Media Marketing: советы начинающим

Социальные сети – эффективный инструмент повышения внимания целевой аудитории (ЦА) к компании/бренду, либо товарам/услугам.

В настоящее время многие компании имеют свои представительства в соцсетях. Но чтобы получить эффект от сообщества в социальной сети, мало его просто создать. Необходимо работать над раскруткой. Комплекс мероприятий, направленных на продвижение площадки компании в социальной сети, называется «Социальный Медиа Маркетинг» – сокращенно SMM.

Данный вид маркетинга ориентирован на решение таких задач, как:

• брендинг (продвижение бренда);
• повышение лояльности и известности;
• работа с репутацией;
• увеличение посещаемости сайта компании, а также оффлайн бизнеса.

Для