Зона Здоровья Здоровье → ЧТО ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ О БЕЛКОВОЙ ДИЕТЕ?
ЧТО ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ О БЕЛКОВОЙ ДИЕТЕ?
О белковой диете написано очень много. Наверное, это одна из самых эффективных диет для снижения веса тела. Но сидеть на ней постоянно не стоит, так как организм будет недополучат необходимые витамины и микроэлементы, которые содержаться в овощах, фруктах, злаковых.
Я сам сидел на этой диете. Изначально ознакомился с трудами доктора Аткинса «Новая революционная диета» и Пьера Дюкана «Я не умею худеть» (кстати, рекомендую прочитать для общего развития). При своем весе в 100 кг и при росте 183 см у меня было лишних 15-20 кг. Вес я скинул аж на 20 кг, так как еще дополнительно занимался интенсивными тренировками. И сейчас у меня идеальны вес, который соответствует моему росту.
За счет чего белковая диета позволяет снижать вес тела? Известно, что э
Читать дальше →Подарки: часы, телефоны, гаджеты Разное → Портмоне Red Bow + часы Ulysse Nardin Lady Diver и серьги в подарок
ПОРТМОНЕ RED BOW
Стильные женские часы с кварцевым механизмом в подарок. Полированная гипоаллергенная сталь с фирменной застежкой и сапфировое нецарапающееся стекло прямиком из Бельгии!
Kyrenia Team International Общество → 7. ПЕРЕЛЁТ.
И вот дорогой мой друг, ты закрыл дверь своей квартиры на ключ и сел в заказанное такси.
Прочитай теперь это как молитву:
Я ОТДЫХАЮ. Я НЕ ПЕРЕВОЖУ ПО КУРСУ. Я НАСЛАЖДАЮСЬ ЖИЗНЬЮ И ОТДЫХОМ!!!
Я ОТДЫХАЮ. Я НЕ ПЕРЕВОЖУ ПО КУРСУ. Я НАСЛАЖДАЮСЬ ЖИЗНЬЮ И ОТДЫХОМ!!!
Я ОТДЫХАЮ. Я НЕ ПЕРЕВОЖУ ПО КУРСУ. Я НАСЛАЖДАЮСЬ ЖИЗНЬЮ И ОТДЫХОМ!!!
Какая опасность подстерегает нашего новичка-путешественника? Да, блин, желание всё, абсолютно всё переводить по курсу на рубли, гривну и т.д.
Kyrenia Team International Общество → 6. СРОЧНО ВСЕМ!!! МИНУС 10% от Стоимости! Документация и Подбор Тура.
ДОКУМЕНТАЦИЯ.
Позаботься, чтобы у тебя были ДЕЙСТВУЮЩИЕ загранпаспорта и даже если срок действия их заканчивается как раз после запланированной тобой даты поездки, то ВНИМАНИЕ!!! === запас по времени должен быть НЕ МЕНЕЕ 30-ти дней с даты окончания тура.
Если он меньше = срочно пулей в паспортный стол за новыми паспортами!
Хочешь испытать судьбу и не послушать моего совета = милости прошу. Прикольно будет наблюдать за тобой, когда во время поездки тебя просто завернут домой и естественно твои потерянные деньги никто не возместит. Хочешь сыграть в русскую рулетку = сыграй, а мне потом напишешь свои ощущения.
Также рекомендую сфотографировать на телефон свои паспорта.
Просто блог Интернет → Отличное покрытие для стадионов: искусственный газон!
Перед засевом газонной травы подготавливается основание. Земля разрыхляется, вносятся удобрения. Традиционно газон засеивается, однако сегодня чаще всего используется уже готовый газон в рулонах. В дальнейшем натуральному газону необходим периодический полив и стрижка. По этой причине сегодня пользует спросом искусственная трава. Она бывает в готовом виде и изготавливается из нейлона, полиэтилена, полиамида. Искусственный газон не боится ультрафиолетовых лучей и перепадов температуры. Период эксплуатации примерно 15 лет, при этом какого-то Читать дальше →