Нина, раз вы еще курите, это означает что вы еще не поняли, что алкоголь и табак ломают ваш мозг, вы не можите видеть реальность такой как она есть, вы видете ее как в кривом зеркале и самое главное — это кому-то нужно. Люди не сами нашли себе эту забаву — все продумано… и вас ( и меня и ее и его) специально подсадили на эти наркотики с детства. Куря вы находитесь в липкой паутине и готовы ее защищать… Вы не представляете как я счастлива — Я СВОБОДНА от нее… Когда я вижу курящего человека
Война… снова война...))) Есть такая книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». У меня есть в электронном варианте, если кому нужно, могу переслать. К сожалению, читала 2 раза, но не бросила. А многим помогает…
Ношу очки с 7-го класса, в институте стало резко снижаться зрение, а сейчас, наоборот, близорукость уменьшается. Нужно поближе ознакомиться с этим методом. Спасибо, Наталья!
Легче всего бросать курить с похмелья, главное выдержать первый день и так три дня, и говорить себе, первый день самый трудный я выдержал, потом, три дня самых трудных перетерпел, стоит ли начинать, зачем тогда терпел, и так дальше, неделю выдержал и псу под хвост все мои усилия. Чем дальше тем легче, и не стоит начинать. И не в коем случае не опохмеляться!!! Даже пиво нельзя пить…
Я очень рада, что это поможет вам, я готова постоянно говорит о В.Г.Жданове и его лекциях — о том чтобы люди осознали реальность и изменили отношение к своему телу
а вы послушайте Жданова, что это значить курить и пить вместе. Он очень хорошо говорит о том, почему мы пьем и курим — алкогольно-табачная война! мы все подсажены на этот наркотик spooo.ru/blog
Вообще курить бросить легче чем пить! Не покурил неделю или месяц и ты уже бросил курить, если начал, то просто испугался что бросил) Я когда бросал курить, то давал себе установку, — курю только тогда, когда пью! И все, никаких противоречий в душе)
Лично я просто не понимаю для чего нужно курить. Я пробовал лет в 6 показалось не вкусно, лет в 20 опять попробовал пару сигарет, но так и не понял в чём прикол стоять и дымить. Хотя куча друзей уверяют, что таким образрм они расслабляются. Вообщем не вижу я смысла в курении. www.youtube.com/watch?v=LRJ3XoH184A
Один из грехов называеться — невежество. Невежество — это не знание определенной проблемы. Так вот все наши проблемы от невежества. Я думаю как только вы осознаете, что-такое курение — вы перестанете курить! Такое вот со мной и произошло. Прозрела… чего и вам от всего сердца желаю www.youtube.com/watch?v=1PgfvcugBvk
Наталья, можно я буду по частям читать? Сразу всё в голове не укладывается)) Вот, про тех, кто только начал. Не все испытывают неприятные ощущения, когда начинают курить. Те, которым понравилось, становятся курильщиками сразу (это я про себя). У некоторых первая затяжка вызывает о-о-о-чень неприятные ощущения и реакции, такие чаще всего не начинают…
spooo.ru/blog
www.youtube.com/watch?v=1PgfvcugBvk