Постоянное развитие — и себя и окружения
 
8
 

Что нового у друзей:

Закрыть
5 минут назад
отметил статью:
«Почему овсянку нужно есть каждый день»
Дети, которые в детстве каждый день едят овсянку, на две трети меньше подвержены риску развития астмы, чем те, кто кашу не ест. Чтобы максимально снизить вероятность развития этой...
Закрыть
7 минут назад
отметил статью:
«Лазейка для овощей»
Пюре и соусы из овощей помогут сделать питание здоровым даже для самых привередливых малышей.Дошкольники начинают есть в два раза больше овощей и потребляют калорий на 11 процентов...
Закрыть
20 минут назад
отметил статью:
«БРОСАЙТЕ КУРИТЬ!!!»
Бросайте курить: — Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму. — Через 48 часов весь никотин выведится из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратят...
Закрыть
25 минут назад
отметил статью:
«От сигареты – к тренажерам»
Силовые тренировки помогут в отказе от курения. Всего три месяца интенсивных занятий помогают в два раза увеличить шансы на избавление от вредной привычки и не набрать вес после пр...
Закрыть
34 минут назад
отметил статью:
«Работать стоя — полезно для здоровья!»
Выполнение той же самой работы не сидя, а стоя, позволяет не только избавиться от лишних килограммов, но и уменьшить риск возникновения диабета. Люди, работа, которых связана с дв...
Закрыть
37 минут назад
отметил статью:
«Зарядка на работе сделает счастливее»
Человеческое настроение может зависеть от того, делает ли он различные физические упражнения во время всего рабочего дня или же нет. Зарядка может оказывать влияние на работоспособ...