Прямой эфир

Читать все

О блоге

Не откладывайте на завтра заботу о своем здоровье. Как правильно питаться, как вставать утром бодрым, зачем заниматься гимнастикой и много другой интересной информации вы узнаете из моих статей.


Не откладывайте на завтра заботу о здоровье.

         1.   Не откладывайте на завтра заботу о своем здоровье.


     Приветствую вас друзья!  Меня зовут  Петрова Лидия. Имея большой опыт в данной сфере деятельности, я хочу поговорить с вами о возможности в наше время вести здоровый образ жизни, проведение профилактики различных заболеваний и поддержание своего организма в отличном состоянии.


    Здоровье – это главное, что нам дано от природы. Причем при рождении в большинстве оно у всех на одном уровне. Огромный ресурс, которого должно хватить на всю жизнь. Мы тратим его, не задумываясь о будущем.


    Детям и в голову не может прийти, что они когда-то не смогут  прыгать через скакалку. И вот вы так живете легкой веселой жизнью, а время движется вперед и жизнь постепенно меняется. Появляются новые знания, привычки, потребности.


    Вы постепенно выходите из-под опеки родителей и школ


ьных учителей.  Ваша  жизнь очень насыщена.  Вас окружает множество интересных вещей, занятий, продуктов питания и пр. Но не все они благотворно влияют на ваше здоровье. Ваш организм, как биологический  механизм, активно работая, постепенно изнашивается, хотите вы этого или нет. Встречая своих знакомых через много лет,  вы с удивлением замечаете, какие разные в них произошли перемены. Одни почти не изменились за десяток лет, другие  стали выглядеть даже лучше, а некоторых сложно узнать. Это приводит к выводу, что  все вели различный образ жизни. А как выглядите вы? Вы довольны  собой  и своим здоровьем?  Если для вас правильный образ жизни это нормальное  явление, если вы регулярно занимаетесь спортом, чередуете работу и отдых, правильно питаетесь, проводите профилактику различных заболеваний, то вы молодчина!


 


      Если же вам хочется что-то в себе изменить, поправить свое здоровье, главное это необходимо сделать вовремя и не затягивать с принятием решения. Откладывать на завтра заботу о своем здоровье, ни в коем случае нельзя. Поэтому я приглашаю вас подписаться на мою рассылку  и мы вместе попробуем сделать первые шаги.


Всего доброго.  Лидия Петрова.


 
5
 
20 Ноября 2016 г.
-
    21 Ноября 2016 г.
    Да, мы часто думаем о здоровье только тогда, когда оно исчезает. Очень хочется иметь крепкое здоровье без особых хлопот. Подписываюсь на рассылку.
    21 Ноября 2016 г.
    Спасибо Елена за правильное понимание моей мысли. Именно к этому хочется призывать. Когда говоришь о правильном образе жизни многие отвечают, что некогда, не хочется, нет денег. Но для изменения образа жизни часто нужно только изменить свое мышление.
    18 Мая, 13:14
    Многие читают статьи на темы здорового образа жизни, это нынче модная тема…
    Но в реальной жизни мало кто придерживается действительно этих советов, пока не пришла болезнь…
    Помню, ко мне пришла как-то знакомая и её слова были следующие: " Первый раз вижу человека, который не только читает и знает, как сохранить здоровье, но и делает это".
    Проще проглотить таблетку и ругать нашу медицину, трудно — изменить своё мышление.
    19 Мая, 22:43
    а где часть 2?
    23 Мая, 11:38
    Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.
    29 Мая, 07:49
    Людмила, есть люди, которые только под контролем кого-либо могут жить. Они не могут ничего решить, поэтому и за своим здоровьем они следят по указке из вне.
    22 Июня, 20:46
    Ведение здорового образа жизни — эта панацея для долгой и счастливой жизни!
Для того, чтобы оставить комментарий войдите или зарегистрируйтесь.
Не более 500 символов (осталось 500)