Умение сосредоточиться на одном предмете, действии — это концентрация. Если Вы встали на путь Успеха, то данное свойство характера Вам предстоит приобрести незамедлительно. Тем более, что за него платить не надо. Совсем простая вещь — сосредоточиться на одном деле и выполнить его!
Пусть это войдет Вам в привычку! К тому же давно замечено, что концентрация является ключом к долгой жизни, при условии, если Вы практикуете сосредоточение ума как на окружающем мире, так и на своем внутреннем состоянии.
Религиозному человеку в этом отношении проще. Он имеет опыт молитвы. К тому же, концентрация позволяет человеку долго поддерживать тело здоровым и сильным, мобилизуя определенные силы ума и всего организма.
Концентрация внимания — это жизненно необходимый навык, даже можно сказать, — эликсир успешной жизни. Концентрация позволяет человеку решать практически любые проблемы — выживать в критической ситуации, настраиваться на успешное выполнение задуманного, повысить свой жизненный тонус, строить гармоничные отношения с окружающими, преуспеть в религиозном отношении в том числе.
Концентрация — очень важное свойство, если Вы решили, например, разбогатеть. Помните, что концентрироваться следует лишь на главном. Для того, чтобы реально изменить свою жизнь к лучшему, научитесь сосредотачиваться на задачах первостепенной важности.
Допустим, Вы планируете финансовый успех. Следовательно, Вы ставите соответствующие цели, планируете пошаговое достижение промежуточных результатов,приобретаете бизнес — литературу, штудируете ее, посещаете тренинги по теме онлайн и в реале, ведете бизнес — практику в выбранной нише и так далее.
Главное, Вы задались целью, сконцентрировались на ней и не на йоту не отступаете, сконцентрировавшись на достижении результата. Всё кругом Вам способствует. И всё только от Вас зависит. точнее, от Вашей сосредоточенности.
Тренировки по концентрации ума имеют массу полезных свойств. Происходит активизация всех структур головного мозга. Возникающее душевное равновесие приносить радость, внутренний покой. Отсюда — самоисцеление, затем самореализация. Разрешение многих затруднений происходит само собой.
Немаловажно, чтобы отношение к самой концентрации и предмете концентрации обязательно должно быть положительным. Примером могут послужить молитвы подвижников благочестия, которые умилялись душой и сердцем, находя себя в общении с Богом. И реально достигали внутреннего умиротворения, о чем современному человеку остается только мечтать.
Желательно создавать соответствующие условия, чтобы лучше сосредоточиться на достижении задуманного. Так например, для того чтобы сконцентрироваться на вопросах бизнеса, их решают в специально отведенных помещениях — кабинетах, конференц-залах, за столом переговоров, одним словом, там, где есть только заинтересованные партнеры и деловая обстановка.
Если же необходимой обстановки нет, то приходится усилить концентрацию среди обыденности. Например, обдумать идею можно, если мысленно поместить ее в соответствующую окружающую обстановку, которая Вам легко представляется.
Концентрацию следует проводить без напряжения, свободно, спокойно, расслабив тело, отрегулировав дыхание. При несоблюдении этих принципов вся работа пропадет, наступит усталость, сонливость, боль в голове и нежелание продолжать. Вот почему обязательно надо любить объект концентрации.
Всё должно быть естественно. Для правильного сосредоточения особых усилий не потребуется. Так как сам объект обладает притягательной силой. Ведь Вы выбрали то, что Вам искренне нравится, к чему Вы может быть стремитесь!
Человек сам по себе легко сосредотачивается на интересном для него объекте. Но мысли все-равно легко соскакивают. Тогда следует СРАЗУ ЖЕ вернуть мысль обратно. Если в этот момент расстроиться, то весь положительный заряд пропадет. Терять объект на начальном этапе из поля внимание — вполне нормально. Но мы возвращаем ум на место, тем самым полезно тренируя его. Воля здесь главенствует над умом и телом. А это уже проявление своих высших качеств.
Итак, сосредоточение — это искусство удаляться от внешних впечатлений — зрительных, слуховых, обонятельных, осязательных, вкусовых — с целью устранения посторонних мыслей, усиления внимания, достижения господства над собой. Сосредотачиваясь мы возвращаем свои рассеянные мысли к центру, собираем всю свою энергию, концентрируем ум для победы над препятствиями и достижению намеченной цели.
ЧТОБЫ ДОБИТЬСЯ ОПРЕДЕЛЕННОГО БЛАГОСОСТОЯНИЯ, ВЫ ДОЛЖНЫ СОСРЕДОТОЧИТЬ НА НЕМ ВСЕ СВОИ ДУХОВНЫЕ СИЛЫ. И не следует забывать Источник, откуда все происходит!
Добавлю еще 2 тезиса:
1. Бог всё дает обильно, но нашими же руками. Просите и дастся Вам! И трудитесь!
2. Деньги — это мера Вашей полезности для общества. Их надо заслужить. Вы их получите обязательно!
Вы всё получите, что желаете, только если будете соответствовать. Концентрируйтесь на главном!
Помогай Бог!
Начинайте делать добрые дела! Закажите службу в нашем храме! Это будет поддержкой Вашему делу. Ищите помощи Свыше! У Бога всего много. Начинайте с малого! ЖМИ:
Доброго здравия!
Можно высказаться в комментариях. Прошу!
УЗНАВАЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС: Как обрести уверенность в жизни? Как добиваться успеха с Божьей помощью? Как совместить духовность и благосостояние? Как жить счастливо, благодаря Бога?