Все мы знаем, что вода необходима нашему организму. Без воды мы не сможем существовать. Летом в жаркую погоду мы выпиваем воды больше, чем в холодное время. Почему? Прежде всего, вода оснащает наши клетки и помогает им жить. Наш организм состоит из воды и поэтому, если не хватает ему воды, то организм начинает подавать нам сигналы. Обычно, чаще всего путем, что ему нужно питание и начинаем свой организм потчевать булочкой или другой едой. Организм на время затихнет, но потом опять начинает подавать сигналы, что дайте ем чуть-чуть жидкости, даже глоток чая, но лучше всего зелёного, то ваш организм согласится на такую Жидкость. Утром ваш организм просыпается и после сна ему нужно умыться изнутри, а мы ему даём ни глоток воды, а насыщаем свой желудок едой, но организму этого мало. Читать дальше →
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) → Что мы знаем о правильном питании?
Миллионы людей ежедневно думают о том, как улучшить свое самочувствие, укрепить иммунитет, контроль над излишним весом и прекрасно выглядеть. Читать дальше →